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西兰花和木耳不用炒了,加点儿腌肉炖汤喝,最适合伏天滋补肺气!


发布日期:2020-07-24 00:43   来源:未知   阅读:

西兰花和木耳不用炒了,加点儿腌肉炖汤喝,最适合伏天滋补肺气!

西兰花培根木耳汤

材料

木耳、西兰花、腌肉、鸡粉、盐、

做法

将已软身之木耳切成中型件块

腌肉亦切成中型件块

西兰花清洗干净后,切成小块

用刀侧将姜压碎

水煮沸后,加入姜、烟肉,木耳,煮3分钟

加入西兰花,再煮15分钟

以盐及鸡粉调味,用汤碗盛出即可!

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